O PROJETO
EMAGRE-SER

O projeto Emagre-ser é para você que busca eliminar + de 10kg de um jeito individualizado e fácil,  o programa tem como objetivo acelerar o seu metabolismo em cada fase do programa.
 
São 3 meses de tratamento
1 -  Desintoxicação

2 - Acelerando o metabolismo

3 - Finalização e manutenção

COMO FUNCIONA?

3 meses de tratamento  100% Online para quem deseja elimina mais de 10kg 
 

Consulta Inicial: Por Videoconferência: ( Hora marcada com o horário de Brasília)
Para questionamentos sobre Hábitos alimentares, possíveis patologias, histórico de dietas, Rotina para elaboração dos cardápios.

12 dietas personalizadas
Enviadas pelo App de dietas semanalmente.

O objetivo da mudança de cardápios é para seu metabolismo acelerar e não se acostumar apenas com um cardápio. 
 

Suporte Nutricional diariamente
Você tem a Nutri disponível no suporte do whatzaap todos os dias para esclarecimento de dúvidas e auxílios na dieta

Protocolo de Avaliação física
Temos um passo a passo prático de avaliação para ser realizado em casa e você o Enviará semanalmente para irmos avaliando sua evolução.

Grupo de Apoio exclusivo 
Este grupo é composto de pessoas que já participaram/participam do programa para trocarmos experiências.

Diário alimentar assistido
Você poderá enviar foto diariamente da sua rotina 

Dicas, aulas de alimentação saudável e muito mais...

 

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CONHEÇA A DAYARA!

Dayara reis é uma nutricionista apaixonada pela profissão e hoje esta presente de forma online levando saúde em mais de 9 países.

 

​Nutricionista clínica, pós graduada especialista em Clínica, Esporte e Fitoterapia, com mais de 9 anos de consultório consegui identificar quais são os maiores erros e dificuldades das pessoas quando o assunto é emagrecimento e manutenção do peso.


Visando isso, eu criei o programa EMAGRE-SER, que vai muito além de dietas é uma nova estratégia baseado em evidências cientificas para promover o emagrecimento.


O nome Emgare-ser corresponde emagrecimento consciente “SER”.


Meu propósito é ajudar o maior número de pessoas a alcançarem seus objetivos de uma forma simples e descomplicada de uma vez por todas.


Minha metodologia é baseada na capacidade de gerar resultados duradouros com estratégias fáceis

 

Sobre o Projeto Emagre-Ser

 
O PROJETO EMAGRE-SER foi criado por mim e por toda minha experiência em consultório clínico ao longo desses 9 anos de carreira.

Ele foi desenvolvido para quem deseja eliminar peso de uma maneira consciente simples, rápida e duradoura. Tudo isso consumindo alimentos que você gosta com uma estratégia individualizada para promover e o seu emagrecimento.

O PROJETO EMAGRE-SER é baseado em evidencias cientificas, adotando  estratégias simples e não segue nenhuma dieta restritiva, muito menos prescrita com alimentos caros no dia a dia.

Isso mesmo, sem dietas malucas e sem precisar se matar de exercícios.

No meu projeto você vai aprender ferramentas simples do dia a dia para conseguir elaborar e se programar para um emagrecimento consciente, IDEPENDENTE DA SUA IDADE.

SEM ESSA DE METABOLISMO LENTO, você vai ver que com a técnica certa para você seus resultados APARECEM

O PROJETO EMAGRE-SER é personalizado e exclusivamente individual.
 

Vamos trabalhar em 3 métodos.


1- DESINTOXICAÇÃO
A metodologia dos carboidratos: Nele você aprender mais sobre os carboidratos e como inclui-los na sua alimentação de uma forma correta.
Na desintoxicação você vai aprender a estimular seu paladar para todos os tipos de alimentos.

2- ACELERANDO O METABOLISMO
São técnicas e estratégias aplicadas de modo individual para que seu corpo não entre em efeito platô (estagnação de peso)

3- FINALZIAÇÃO E MANUTENÇÃO
São métodos simples que você irá aprender para após o término do programa você conseguir colocar  tudo em prática na sua casa para manutenção do peso obtido.

Por que o Emagre-ser funciona?

O Projeto Emagre-ser é uma metodologia de estratégias individuais que vai mudar como você pensa e age em relação a sua alimentação, te ajudando a desenvolver hábitos saudáveis de uma maneira consciente e eficaz, sem precisar seguir dietas restritivas e o principal, comendo alimentos que você gosta.
Paula Queiroz -6KG
Paciente Online do Emagre-ser
São Paulo-SP
Patrícia -10KG paciente Online do Emagre-serVarginha-MG
Priscila -10,5KG
paciente Online do Emagre-ser Varginha-MG

Sem tempo para dieta!

Dentro do PROJETO EMAGRE-SER você irá aprender técnicas práticas de preparo de refeições para ter alimentos saborosos e frescos todos os dias sem precisar correr com preparos.
Sei que sua vida é corrida e quase não tem tempo de parar para comer, pendo nisso que os planos alimentares são elaborados de acordo com seu cronograma de vida e irá te atender em todos os aspectos.
Manter uma alimentação saudável nunca foi tão prático!!! 

kalyne 

Minha experiência no programa emagrecer foi excelente, cardápio fácil de seguir e bem acessível financeiramente, a Dayara muito atenciosa como sempre deixando a gente muito a vontade para os questionamentos necessários, atendeu muito minhas expectativas super indico.


10kg OFF

Fernanda

Eu amei os cardápios, muito diversificados e super fácil para acompanhar EU gostei do resultado e vou tentar prosseguir sozinha, mas sempre lembrando de todos os conselhos da super simpática Dra.Dayara

 

9kg OFF 

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Perguntas frequentes.

A alimentação é cara ou difícil de ser encontrada? 
Não, os cardápios são baseados em comidas de verdade, os alimentos usados Emagre-ser são produtos de feira, tudo prático de serem  encontrados e baratos.
Caso por algum motivo você não encontre algum alimento específico devido a região que você se encontra, basta avisar que o alimento é substituído de acordo com suas necessidades. Por isso é importante a individualidade do programa.

 

Sou mais idosa posso participar?
sim, o Emagre-ser é para todas as idades.

Tenho que fazer exercícios?
Os exercícios são fundamentais para sua saúde, mas quando se fala em emagrecimento não temos a necessidade devido a dieta ser já programa para o emagrecimento, porém não deixa de ser importante para manutenção do seu corpo e saúde. 
Pense com carinho, mudanças de hábitos são necessárias.

 

Sou intolerante, posso participar?

Sim, como os cardápios são individuais não tem problema, você terá sua dieta adaptada para isso.

Sou vegetariano / vegano posso participatar?
sim, como os cardápios são individuais não tem problema, você terá sua dieta adaptada para isso. Caso aconteça algum imprevisto eu posso pausar o programa?

Eu vou passar fome ?

Não, O Emagre-ser são cardápios elaborados com bastante nutrição, passar fome não combina com emagrecimento. Sim,  você pode pausar e retornar depois. De qualquer maneira o projeto se encerra ao completarmos as 12 dietas. 

Não posso começar agora, posso comprar e começar depois?

Sim, nos agendamos da data certinha do programa para você iniciar quando desejar nas próximas turmas. Deixar a vaga garantida é importante.


Se eu não gostar do programa eu posso cancelar?
Sim, nós temos uma política contratual do Emagre-ser elaborada por nossos advogados respeitando o código do consumidor Online que estará em anexo abaixo, nele esta descrito toda política de cancelamento e seus devidos prazos.

OBS: NÃO entre pensando que não vai dar certo.


O pensamento é a força criadora, decidida se tornar a sua melhor versão!

ALGUNS DE NOSSOS PARTICIPANTES

Fazer parte do projeto Emagre-ser para mim foi algo essencial que carrego para a vida! Primeiro porque mudou completamente o jeito de me alimentar. Segundo, porque não mudou quase nada as coisas com as quais eu me alimento. Quero dizer que a forma com que a Dayara me trouxe as "dietas" foi algo completamente fácil de seguir, nada absurdo ou fora do meu dia a dia . Apenas me ensinou a comer de formas diferentes, mais saudáveis , nos tempos certos. Além disso , aprendi a lidar com os deslizes de forma natural. A nutri sempre incentivava a recomeçar , não dando espaço para o desânimo ou desistências. Estou super satisfeita com os resultados, e como disse, levo isso pra vida, pois foi algo que me ensinou novos e melhores hábitos . A Dayara é super atenciosa e busca trazer sempre algo dentro daquilo que nos acostumamos , fazendo a dieta ficar muito fácil mesmo ! Sem falar na simpatia e disposição de toda semana acompanhando a gente! Projeto e nutri nota 1000 !!!!

(LARISSA GUIMARÃES)                                                   -10,5kg OFF 

 
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 O projeto esta sendo maravilhoso para mim, minha maior dificuldade foi sempre manter uma alimentação saudável, achei o projeto no instagram e tive muito interesse nele e não me arrependo nenhum pouco. Minha meta para o projeto era eliminar 10kg e principalmente conseguir modificar meus hábitos alimentares e foi tudo perfeito, a dieta é sempre maravilhosa, não tem aquelas coisas absurdas de ficar passando fome, o acompanhamento e o auxílio é tudo de bom.
As vezes a gente da aquela saidinha da linha, mas a nutri não deixa a gente desistir e sempre nos ajuda, fora que esta sempre a nossa disposição.
O projeto foi tudo de bom na minha vida, eu sou super grata a Dayara que sempre foi maravilhosa.


(IZABELLY FABRI)                                         -10kg OFF

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 O projeto foi sensacional! Tive dificuldade de seguir apenas no comecinho, mas depois virou um estilo de vida. Os resultados atenderam mais do que minhas expectativas, tanto na estética quanto na promoção de uma vida mais saudável e se foram 10,5kg OFF. Só tenho a  agradecer a dedicação da Dayara comigo.

(THAIS NAIARA)                                           -10,5 KG

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O projeto Emgre-ser além de ser um método que tira todas minhas dúvidas sobre como e com o que me alimentar, esta devolvendo minha autoestima e me ensinando que  emagrecer   comendo saudável pode ser prazeroso também. Estou amando o método, fora que a Nutri me motiva todas as vezes com nossas conversar.


(JAQUELINE BARBARA)        - 13kg
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Eu quero agradecer ao projeto emagre-ser pela grande ajuda no meu emagrecimento.
Eu ainda estou em processo, mais estou muito feliz com a grande ajuda .
Eu estava cansada de tentar emagrecer sem ajuda. Até mesmo porque sem orientação eu acabava fazendo tudo errado e deixando de comer muita coisa que eu gostava. Achando que aqueles alimentos eram meus inimigos.
Até que minha amiga me falou da Dayara, e realmente estou muito feliz com sua ajuda e consigo comer sem culpa.
Estou tendo bons resultado e comendo tudo que eu gosto

(MARLI LOJOS )                         -16kg 

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Mauro Lúcio -10kg                                       Patrícia Marcelino  -10kg
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Stella Carvalho -16kg
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O projeto Emagre-ser é incrível, ver os resultados comendo de uma forma simples, em curto espaço de tempo me surpreendeu muito. Além de tudo, as consultas são maravilhosas, as dicas diárias pelo whatzaap, contato e troca de idéias/ receitas com a nutri e as outras participantes motivam muito. Eu indico o EMAGRE-SER de olhos fechados. VALE MUITO A PENA!

Loreane Rosa -10kg
Que projeto MARAVILHOSO! Desde que vi esse projeto no instagram eu já queria fazer, tudo ON-line e logo me veio á cabeça, " será que dá certo?" E não é que deu rsrsr 
Foram 3 meses de acompanhamento , Dayara me fez ver que mesmo com a vida corrida w muitas das vezes sem tempo parar comer de 3 em 3 horas eu iria dar conta!
E o mais importante, comendo coisas que eu gosto. 

Sou extremamente agradecida pela ajuda e pela paciência, sem você eu não conseguiria!


ROSILENI - ( E.U.A ) -13 kg  
Aviso Importante:

Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.

Os resultados variam para cada pessoa. Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso desse programa depende da sua dedicação, periodicidade dos treinos, conhecimento e disciplina em seguir todas as sugestões.

Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.